Ao ar livre é mais gostoso?
A variedade de atividades físicas ao ar livre e de adeptos cresce de forma perceptível em Fortaleza
Aproveitar os espaços abertos da cidade pode ser uma boa alternativa, para além dos muros de academias, clínicas e estúdios. A diversidade de atividades ao ar livre e de adeptos cresce de forma perceptível em Fortaleza. Administradora de comércio exterior, Roberta Gomes, 32, é uma dessas pessoas. Na praia, ela se atira ao mar e pratica stand up paddle (SUP), SUP yoga e surfe. Em espaços fechados, ela faz yoga, musculação e funcional. Tudo isto milimetricamente distribuído em cinco dias na semana. “Estou achando um sonho. De repente, eu me deparo com uma cidade que acorda às 5 horas para correr num calçadão organizado para isso”.
A adesão de Roberta é recente, mas isto foi suficiente para que ela se tornasse uma das pessoas a iniciar o SUP yoga por aqui. Ela conta que a prática foi trazida pelo grupo pioneiro SUP Yoga Brasil, que tem como um dos objetivos divulgar ambas as atividades. A comerciante Joana Ramalho tomou, então, a iniciativa de praticar alguns ásanas (posturas do yoga) em cima da prancha e publicar em sua conta no Instagram, onde convidava pessoas a se unirem em um dado dia e local. “O que não imaginávamos é que as fotos fariam tanto sucesso”.
Escolha um exercício e mexa-se!Queridinhas das academiasPilates em contato com a naturezaImagens da prática da yoga sobre a prancha de stand up paddle
O grupo aproveitou que estava sob a mira de interessados em praticar e da mídia e decidiu criar um perfil no Instagram. Roberta faz parte de um grupo de amigas chamado “SUP Ladies”, composto por cerca de 25 meninas. “De vez em quando, procuramos nos reunir para praticar os ásanas na Beira Mar, onde acreditamos que a interação com a natureza e a cidade se dá de maneira mais completa”. As meninas também praticam a atividade na Lagoa do Colosso e no Rio Cocó, em Sabiaguaba. Hoje em dia, a SUP lady organiza o evento ao lado de duas amigas, Kelly Mora e Natália Recamonde. “Não somos professoras. Em Fortaleza, ainda não existe escola especializada, mas acredito que seja apenas uma questão de tempo”.
Para Roberta, o movimento nas academias passa por um “boom”. Por outro lado, ela acredita que existe um balanço. “Vejo que as pessoas estão aproveitando bem o espaço de forma gratuita, bem como através de empresas de treinamento de atividades em geral ao ar livre. São assessores de corrida, grupos de funcional, crossfit, natação, triathlon... E quando você pensa que acabou, vem o Ballet Fitness para fazer você sair da ‘mesmice’. Estou ansiosa para experimentar”. (Camila Holanda)
Serviço
Beach Pilates
Onde: Aterro da Praia de IracemaQuando: Aos sábados
Horário: a combinarMais informações:
https://www.facebook.com/groups/beachpilates/?fref=tsa
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